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女人吃阿膠的好處及禁忌

瀏覽次數: 日期:2018年1月17日 16:01

阿膠,是女人很好的滋補保健品,不少女人都會購買阿膠來服用,人們也喜歡將阿膠當成禮品來相送,那么,女人吃阿膠有什么好處?阿膠的功效與禁忌有哪些?

  女人吃阿膠的好處有哪些?

  1、補血止血

  促進造血,明顯提高紅細胞及血紅蛋白含量,對缺鐵性貧血和失血性貧血、咳血、吐血、便血、衄血、尿血、功能性子宮出血、妊娠胎漏等出血癥有很好的療效。

  2、改善睡眠

  阿膠通過滋陰養血補虛制約擾動心神之火,能強化鈣素營養,維護神經功能,具有較強的鎮靜作用。

  3、調經安胎

  阿膠的最主要功用是補血,月經不調有多種原因,主要是血虛、血瘀和血熱。血虛服用單味阿膠即可收效,血瘀、血熱者,可適當配用其它藥物。受孕后,陰血聚以養胎,最易虧虛,而見胎元不固,胎動不安,甚至流產。阿膠補陰血,益沖任,故能養胎,調治妊娠病。阿膠所含有的賴氨酸、精氨酸、組氨酸及胱氨酸、鈣、硫等,有助安胎。

  4、美容養顏

  阿膠通過補血而滋潤皮膚,有利于皮膚保健,歷代被作為女性美容佳品。服用阿膠后,臉色紅潤,肌膚細嫩,有光澤,這是阿膠對皮膚的營養作用及促進鈣的吸收、保養的共同結果。

  5、抗癌作用

  阿膠為放療、化療患者的輔助藥品。有實驗采用東阿阿膠為原料,觀察其對特異性免疫功能的影響,發現阿膠對細胞免疫有雙向調節作用。并對NK細胞的活性有較好的增強作用,而NK細胞在阻抑腫瘤的發生中起到一定的作用。此外,阿膠有促進健康人淋巴細胞轉化作用,同時也能提高腫瘤患者的淋巴細胞轉化率,可使腫瘤減慢,癥狀改善,壽命延長。

  6、強筋健骨

  阿膠補血補液,血能養筋,液能潤滑關節,充實骨髓、脊髓、腦髓,故能強健筋骨,流利關節,抗御風濕的傷害。所以《藥性論》說,服用阿膠可以“堅筋骨”。阿膠還有助于祛除骨關節疾病,恢復受傷的關節功能。李時珍的《本草綱目》說阿膠可“治男女一切風病,骨節疼痛”。后人在《本草綱目》補充說,阿膠能治“內傷腰痛,強力伸筋,添精固腎”。

  阿膠塊怎么吃

  可以打粉,在藥店,稍微大一點的都可以打粉,然后如果你不嫌麻煩,就可以和核桃黑芝麻一起熬,熬成糊狀放冰箱,每天切一小塊來吃,很多超市藥店也可以幫你做的,有的地方叫固元膏,有的叫阿膠羹。那樣吃還不錯,如果嫌麻煩可以直接打粉沖水,只是很難喝!

  或者可以蒸,放在屜子上蒸到熟為止,然后每天吃一點,看你個人喜歡或者哪個方便了。

  制作阿膠糖液

  首將阿膠塊砸碎,取6-10克,放入碗中,加入開水至多半碗。阿膠是較難溶化的,必須用筷子反復攪拌直到溶化開為止,再加入白砂糖(冰糖或紅糖也可)或蜂蜜。攪拌均勻即可服用。

  適用于缺鐵性、營養性貧血、失血過多、久病耗血、經多不調等癥。

  阿膠塊的服用說明:時間季節沒有特定

  簡單方法:打成面,每次一勺(約5g)開水沖服!

  女人吃阿膠的禁忌

  1、阿膠是滋陰補血、潤肺補氣的良藥,但服用阿膠前后不要吃蘿卜和大蒜,以免降低藥效。

  2、由于阿膠的蛋向有抗原性,所以,患蕁麻疹等皮膚過敏性疾病和長期處于高敏狀態的人服用后,很容易發生過敏;它也能激活抗體,因而患有紅斑狼瘡等自身免疫性疾病的人,須謹慎使用。

  3、患有感冒或月經來潮時,應停服阿膠,待病愈或經停后再繼續服用。

  4、如果觀察發現口舌生瘡,小便太黃,舌苔發黃,說明陽氣較盛、內熱很重,宜消火后服用東福堂阿膠。

  5、注射阿膠溶液進行動物試驗,證明能升高血壓,對抗創傷性休克,有預防進行性肌營養不良的作用。所以高血壓病人應該慎用或不用阿膠進補。中風病人也不宜進補阿膠,阿膠會增加血小(中風病人通常是血瘀)從而可能引起再次中風。

6、阿膠性滋膩,脾胃虛弱者服用期間飲食不要太油膩、辛辣,少食不易消化的東西,能吃些開胃的蔬菜最好,服用后不要馬上吃冷飲冷食。

  7、孕婦、高血壓、糖尿病患者應在醫師指導下服用。

  上面為大家介紹了女人吃阿膠的好處及禁忌,女人吃阿膠能起到補血、調經、安胎等功效,對女性十分有益,但是要注意服用阿膠容易上火、消化不良的人群要注意服用量,體內濕邪很重的人不適合吃阿膠。

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